Home / Archived For Februari 2016

Minggu, 28 Februari 2016

7 Cara Ampuh Menumbuhkan Rambut dengan Cepat

Tips Rambut - Menumbuhkan rambut memang membutuhkan waktu yang lama. Banyak orang tidak sabar untuk menunggu pertumbuhan rambut. Sehingga untuk Anda yang menginginkan rambut tumbuh secara cepat, terdapat dua cara yang harus dilakukan. Yaitu dengan mengubah kebiasaan sehari-hari dan menggunakan produk yang merangsang pertumbuhan rambut. Apabila keduanya dilakukan secara bersamaan dan rutin, bukan tidak mungkin rambut Anda akan tumbuh secara lebih cepat. 

Membiasakan merawat rambut dengan cara yang baik, efektif mempercepat pertumbuhan rambut Anda. Pertumbuhan rambut orang dengan kesehatan rambut yang baik adalah 1,2 cm tiap bulannya. Sehingga untuk satu tahunnya rambut akan tumbuh 15 cm, bila tidak mengalami kerusakan seperti rambut pecah-pecah ataupun rontok. Bila hal ini terjadi, Anda dapat mengatasi pertumbuhan rambut agar lebih cepat dengan perawatan yang baik yaitu menghindari mencuci rambut setiap hari. Mencuci rambut setiap hari akan merusak rambut karena mengurangi minyak esensial alami yang terdapat dalam rambut Anda. Sebaiknya mencuci rambut sebanyak 2-3 kali saja dalam satu minggu.

Panduan Cara Cepat Menumbuhkan Rambut Secara Alami

Merawat rambut dengan hati-hati. Kurangilah untuk penggunaan bahan kimia pada rambut dan perawatan dengan memanaskan rambut agar rambut tidak mudah rontok dan kusut. Kebiasaan untuk menyanggul rambut, menguncir uda, atau mencabut rambut yang beruban secara paksa juga akan menghambat proses penumbuhan rambut. 

Konsumsi makanan yang sehat. Makanan yang baik untuk menunjang pertumbuhan rambut Anda adalah makanan dengan kandungan protein tinggi seperti daging, yogurt, atau telur. Protein dari makanan ini akan menghasilkan asam amino yang bermanfaat untuk penyusunan keratin rambut.

Baca juga : Cara Cepat Memanjangkan Rambut

Selain itu, hindari untuk mengikat rambut ketika Anda tidur. Usahakan rambut dalam keadaan longgar agar tumbuh secara cepat. Kebiasaan memijat rambut juga mampu mempercepat rambut tumbuh. Memijat rambut akan membantu sirkulasi darah bekerja lebih baik. Selain itu, melakukan pemangkasan rambut rusak juga sangat tepat untuk merangsang rambut baru tumbuh.

Untuk menunjang penumbuhan rambut, Anda juga dapat menggunakan ramuan tradisional tanpa efek samping. Berbagai macam ramuan alami telah ada di masyarakat sejak jaman nenek moyang. Ramuan ini juga sangat dipercaya untuk menumbuhkan rambut secara lebih cepat. Suplemen yang sangat familiar untuk pertumbuhan rambut secara alami adalah santan, biji kemiri, dan teh hijau.

Santan dari buah kelapa memiliki kandungan yang baik untuk rambut. Oleskan santan ke rambut lalu tutu dengan handuk. Diamkan selama 20 menit  dan bilas dengan air dingin. Lakukan secara rutin, 4 kali seminggu.

Lihat juga : Masker Alami Untuk Perawatan Rambut

Biji kemiri memiliki kandungan zat untuk menghitamkan dan menyuburkan rambut. Caranya dengan menggiling halus biji kemiri lalu oleskan ke kulit kepala semalaman, lalu bersihkan di pagi harinya.

Teh hijau bermanfaat mempercepat sirkulasi darah dengan kandungan antioksidan yang dimilikinya. Anda dapat menyeduh teh hijau lalu membalurkan ke kulit kepala. Diamkan selama 20 menit lalu bilas.

Demikian cara menumbuhkan rambut dengan cepat. Semoga dengan tips diatas rambut anda dapat tumbuh dengan lebat dan sehat.
Pada Komentar

Jumat, 26 Februari 2016

7 Cara Alami Menghaluskan Rambut yang Kasar

Tips Rambut - Rambut merupakan mahkota yang harus dijaga keindahannya. Apalagi untuk Anda kaum wanita, merawat rambut merupakan prioritas utama. Rambut yang indah juga mampu menambah kepercayaan diri Anda. Merawat rambut juga memerlukan waktu yang tidak sebentar. Bagi Anda kaum hawa mungkin senang berlama-lama di salon merawat rambut. Namun tidak semuanya mau menghabiskan waktu seharian untuk memanjakan rambut disalon. Bagi Anda yang ingin cara alami, mudah, dan cepat merawat rambut agar tidak kasar dapat menggunakan cara ini. Menggunakan perawatan alami juga akan menghemat pengeluaran Anda dibandingkan harus melakukan perawatan disalon dengan biaya selangit. 

Cara Alami Menghaluskan Rambut yang Kasar
1. Menghaluskan rambut menggunakan pisang
Saat ini pisang tidak hanya bermanfaat untuk mengisi kekosongan perut Anda. Pisang dapat digunakan untuk perawatan rambut, menghilangkan ketombe, serta melembabkan kulit kepala. Cukup dengan menghaluskan pisang untuk masker lalu oleskan dan diamkan selama 15 menit. Terakhir bilas hingga bersih.

2. Menghaluskan rambut menggunakan madu
Madu memiliki berbagai khasiat untuk tubuh Anda, begitupun pada bagian rambut. Madu efektif mengobati rambut bercabang dan mengkilaukan rambut. Cukup mengoleskan madu pada rambut setelah keramas, pijat perlahan lalu bilas menggunakan air hangat.

Baca juga : Cara Melembutkan Rambut Kaku

3. Menghaluskan rambut menggunakan alpukat
Alpukat memiliki kandungan yang baik untuk rambut kering Anda. Vitamin ini akan melembabkan rambut sehingga rambut tidak lagi kasar. Memiliki rambut berkilau dan lembut dapat diwujudkan dengan masker alpukat yang sudah matang. 

4. Menghaluskan rambut menggunakan minyak kelapa
Minyak kelapa adalah salah satu bahan yang sudah familiar digunakan untuk perawatan berbagai masalah rambut. Manfaatnya adalah untuk menghaluskan rambut dan memberikan nutrisi yang lengkap. Rambut juga akan tampak mengkilau dan lembab. 

5. Menghaluskan rambut menggunakan minyak zaitun
Kandungan vitamin E yang terdapat pada minyak zaitun akan menjaga rambut Anda tetap lembut dan sehat. Vitamin E akan memperbaiki jaringan sel rambut yang mengalami kerusakan akibat paparan panas matahari. Penggunaan minyak zaitun secara teratur akan berdampak baik bagi kesehatan rambut Anda.

Lihat juga : Cara Cepat Memanjangkan Rambut

6. Menghaluskan rambut menggunakan seledri
Cukup dengan memblender satu ikat seledri Anda akan mendapatkan rambut yang halus dan mengkilau. Gunakan masker seledri di seluruh bagian rambut Anda.

7. Menghaluskan rambut menggunakan lidah buaya
Trik menggunakan lidah buaya adalah yang paling mudah dan murah. Selain karena mudah ditemui, penggunaannya juga tidak sulit. Anda hanya perlu memisahkan kulit dari gel lidah buaya. Gunakan gel untuk dioleskan diseluruh bagian rambut secara merata. Selanjutnya diamkan beberapa menit dan bilas dengan air hangat.

Memilih salah satu cara diatas dan melakukan perawatan secara rutin, Anda akan mendapatkan rambut indah yang halus dan sehat.
Pada Komentar

Rabu, 24 Februari 2016

Cara Cepat Menumbuhkan Rambut Pria Di Jidat Bagian Depan

Tips Rambut - Masalah rambut berupa kerontokan dan pertumbuhan rambut yang lambat di bagian jidat atau kepala bagian depan memang menjadikan pekerjaan yang harus segera diatasi. Banyak diantara Anda bingung untuk mengatasi masalah rambut seperti ini. Hal ini menyebabkan penanganan yang tidak cepat sehingga kebotakan semakin cepat terjadi. Terlebih, kebotakan yang terjadi di area rambut bagian depan memang sulit untuk ditumbuhkan. Namun Anda tidak perlu khawatir, dengan perawatan yang benar dan rutin bukan tidak mungkin rambut akan tumbuh. Anda harus sabar untuk melakukan perawatan ini karena pertumbuhannya memerlukan waktu yang cukup lama. 

Cara Cepat Menumbuhkan Rambut Pria Di Jidat

Panduan Cara Menumbuhkan Rambut Pria di Bagian Jidat

Kebotakan di bagian depan rambut umumnya terjadi pada pria berusia 25 tahun keatas. Sehingga untuk Anda yang menginjak usia ini, sebaiknya mulailah merawat rambut dengan benar. Kebotakan terjadi biasanya di area jidat atau di seluruh kepala. Namun, sebagian dari kaum pria merasa khawatir akan terjadinya kebotakan di area jidat. Kebotakan terbukti mampu mengurangi kepercayaan diri. Bila Anda mengalami hal ini, tidak perlu khawatir. Terdapat berbagai cara untuk menumbuhkan kebotakan rambut secara mudah dan efisien. Cara ini dapat Anda lakukan sendiri di rumah.

Baca juga : Cara Alami Mengatasi Rambut Rontok

Pemberian nutrisi pada bagian akar rambut sangat penting dilakukan agar kebotakan segera teratasi. Menggunakan produk berupa tonik adalah salah satu caranya. Pemilihan tonik pun tidak dapat dilakukan secara sembarangan, Anda harus menyesuaikan dengan jenis kulit kepala. Terlebih bila kulit kepala Anda adalah jenis yang sensitive. Gunakan tonik berbahan dasar minyak kemiri. Pemakaian tonik cukup dengan mengoleskan pada jidat Anda dan tambahkan pijatan relaksasi agar nutrisi terserap. Lakukan perawatan ini secara rutin 1-2 hari sekali.

Selain menggunakan minyak kemiri, Anda juga dapat menggunakan masker herbal untuk mengatasi kebotakan. Masker herbal terbuat dari bahan alami sehingga tidak memiliki efek samping yang berbahaya bagi kulit kepala Anda. Membuat masker herbal juga dapat dilakukan sendiri menggunakan bahan daun seledri, bawang merah, atau lidah buaya.

Lihat juga : Cara Cepat Memanjangkan Rambut Secara Alami

Lidah buaya adalah salah satu bahan alami yang banyak digunakan untuk perawatan rambut. Kandungan antioksidan dalam lidah buaya dipercaya mampu melancarkan sirkulasi darah sehingga memicu pertumbuhan rambut di area jidat. Perawatan menggunakan lidah buaya cukup mudah, hanya dengan mengoleskan bagian gel lidah buaya pada area kebotakan lalu diamkan selama beberapa menit. Setelah itu, bilas menggunakan air bersih dan shampoo. Lakukan secara teratur agar hasil lebih optimal.

Meskipun menumbuhkan rambut memerlukan perhatian khusus dan kesabaran ekstra, Anda tetap harus berusaha dengan melakukan perawatan secara teratur. Kesabaran dalam melakukan perawatan rambut secara rutin pasti akan memberikan hasil yang maksimal. 
Pada Komentar

Selasa, 23 Februari 2016

Inilah 4 Manfaat Kesehatan Gigi, Gusi dan Mulut untuk Tubuh

Kesehatan Gigi dan Gusi - Merawat kesehatan gigi memiliki banyak manfaat tersendiri bagi anda. Bukan hanya untuk mulut dan gigi saja secara spesifik, namun banyak hal yang juga ikut terpengaruh baik olehnya. Dengan menjaga kesehatan gigi dan mulut banyak sekali penelitian yang dilakukan oleh pakar gigi dan dokter gigi menunjukkan bahwa saat gigi dan gusi serta mulut secara keseluruhan terjaga kesehatannya maka seluruh sistem dan organ tubuh juga bisa berfungsi dengan baik.

Bukan hanya secara biologis, namun kesehatan gigi juga mempengaruhi hal lain yang menyangkut psikologis seseorang. Jika anda memiliki gigi yang sehat maka akan banyak membantu untuk aktivitas sehari-hari anda. Berikut adalah beberapa poin mengenai manfaat apa sajakah yang dapat anda peroleh saat menjaga kesehatan gigi anda.

Manfaat Kesehatan Gigi, Gusi dan Mulut untuk Tubuh

Inilah Empat Manfaat Kesehatan Gigi dan Gusi bagi Tubuh

1. Meningkatkan Rasa Percaya Diri
Saat gigi anda sehat maka secara otomatis tingkat kepercayaan diri anda juga ikut naik. Mengapa demikian? Sebab dengan memiliki gigi yang sehat secara otomatis penampilan anda akan tertunjang dan juga memiliki rasa percaya diri untuk bergaul dengan siapa saja. Anda akan bebas senyum saat gigi tampak indah. Selain itu anda tidak perlu khawatir dengan resiko bau mulut. Karena dengan gigi sehat maka bakteri dalam mulut sebagai penyebab bau mulut tidak akan berkembang dengan mudah.

Baca juga : 10 Cara Mudah Memutihkan Gigi

2. Mengurangi Resiko Penyakit Jantung
Banyak para ahli yang sepakat, bahwa kesehatan jantung memang dipengaruhi oleh kesehatan gigi dan mulut. Sehingga dengan menjaga kesehatan gigi anda secara otomatis akan menjaga kesehatan jantung anda. Hal ini disebabkan bahwa saat gigi tidak sehat seluruh sirkulsi dalam tubuh juga ikut terganggu termasuk sirkulasi darah dalam tubuh.

3. Dapat Mempertajam Ingatan Anda
Saat anda memiliki masalah dengan kesehatan gigi maka akan berpengaruh juga pada daya ingat anda. Mengapa? Sebab saat gigi penuh dengan bakteri akan ada kemungkinan bahwa bakteri tersebut akan ikut dalam aliran darah dan mempengaruhi aliran darah ke otak. Jika itu terjadi tentunya daya ingat anda juga akan terganggu. Olehnya itu, memiliki gigi yang sehat juga membantu mempertajam ingatan anda.

4 Menstabilkan Gula Darah
Jika anda adalah penderita diabetes maka sebaiknya sejak sekarang anda ikut memperhatikan kesehatan gigi anda. Saat gigi tidak sehat maka akan mempengaruhi keseimbangan gula darah anda. Sebaliknya, jika gigi dan gusi serta mulut anda sehat, hal tersebut mampu membantu anda menstabilkan kadar gula darah anda dengan baik.

Artikel lainnya : 8 Cara Mengobati Gusi Bengkak Secara Alami

Semoga informasi di atas mampu menyadarkan anda betapa pentingnya memiliki gigi dan gusi serta mulut yang sehat. Informasi ini bisa anda pertimbangkan agar menghindari hak-hal yang dapat merusak gigi. Selamat mencoba. Terima kasih.
Pada Komentar

Senin, 22 Februari 2016

4 Gerakan Yoga ini Dapat Melangsingkan Badan dengan Cepat

Tips Diet Sehat - Olahraga merupakan salah satu usaha untuk mendapatkan berat badan ideal secara alami tanpa efek samping. Banyak jenis olahraga yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi berat badan berlebih, salah satunya adalah yoga. Beberapa gerakan yoga efektif untuk menurunkan berat badan Anda.

Yoga memang salah satu olahraga yang kini banyak diminati orang. Selain untuk kesehatan, yoga juga efektif menghilangkan stress dan mengembalikan ketenangan pikiran Anda. jika dilakukan dengan benar, gerakan pada yoga akan membantu membakar lemak pada tubuh Anda secara optimal. Mengaplikasikan berbagai gerakan pada yoga akan sangat membantu Anda dalam mendapatkan manfaat berlipat ganda. Berikut adalah beberapa gerakan yoga yang dapat menurunkan berat badan Anda.
Gerakan pertama pada yoga yang mampu menurunkan berat badan adalah bow pose. Gerakan bow pose dilakukan dengan cara membaringkan tubuh diatas matras. Posisi badan Anda telungkup. Kemudian Anda harus mengangkat tangan lalu memegang jari-jari kaki dan mengangkat dada. Berusahalah untuk berada dalam posisi yang nyaman. Gerakan bow pose berguna untuk menghancurkan lemak yang berada di bagian perut, pinggang, dan paha.

Baca juga : Trik Sederhana Mendapatkan Tubuh Langsing Ideal

2. Paschimottanasana
Selanjutnya adalah gerakan Paschimottanasana atau mencium lutut. Lakukan gerakan ini dengan menggunakan alat bantu balok kayu. Letakkan balok kayu pada ujung kaki Anda. lalu duduklah pada posisi kaki lurus, kemudian tekuk tubuh dengan keadaan tangan memegang balok kayu. 

3. Butterfly
Cara ini merupakan gerakan paling mudah dilakukan untuk menghilangkan lemak di tubuh Anda, selain itu, gerakan butterfly akan membantu memperindah bentuk kaki Anda. Butterfly akan mengurangi lemak pada bagian perut Anda. Melakukan gerakan ini adalah cukup dengan memegang salah satu ujung kaki. Meskipun sangat mudah dilakukan, bila tidak membiasakan melakukannya Anda akan kesulitan mengerjakannya. Sebaiknya Anda berlatih setiap hari agar mudah melakukan gerakan ini di kemudian harinya.

Lihat juga : Tips Diet Sehat Turunkan Berat Badan

4. Camel Pose
Camel pose merupakan salah satu gerakan yang hampir sama dengan gerakan kayang. Untuk melakukan camel pose, Anda dapat mengambil posisi berlutut. Selanjutnya lakukan lengkungan tubuh ke belakang. Kemudian posisikan satu tangan menempel pada salah satu kaki yang digunakan untuk tumpuan. Camel pose sangat baik untuk menghancurkan lemak pada bagian perut, dada, serta pinggang Anda. hasil maksimal akan Anda dapatkan dengan melakukan gerakan secara teratur.

Melakukan keempat gerakan diatas setiap hari, akan membantu Anda mengurangi lemak dibeberapa bagian tubuh. Gerakan ini tidak sulit dilakukan, Anda dapat mempraktekkannya di pagi hari sebelum sarapan dan beraktifitas. Lakukan secara rutin agar hasil maksimal. Berat badan Anda akan berkurang dengan melakukan aktivitas yoga secara baik dan benar sesuai petunjuk pelaksanaan.
Pada Komentar

Sabtu, 20 Februari 2016

6 Cara Simpel Menata Rambut Panjang Dan Tipis

Tips Model Rambut - Bagi Anda pemilik rambut tipis, jangan takut untuk tampil stylish dengan berbagai macam model gaya rambut. Anda tidak perlu minder dengan orang lain yang memiliki rambut tebal menawan. Memilih tatanan gaya rambut yang tepat akan memberikan tampilan modis dan menawan. Melalui perawatan dan penataan yang sesuai dengan tekstur rambut dan bentuk wajah, Anda akan tetap terlihat cantik sempurna.

Keadaan rambut yang tipis dapat diakibatkan berbagai hal, mulai dari kerontokan, kerusakan rambut, penyakit, pertambahan usia, hingga faktor keturunan. Normalnya, ketika Anda menginjak usia 35 tahun rambut akan mulai menipis dan berubah warna (beruban). Jangan khawatir, Anda tetap dapat tampil menawan dengan rambut tipis melalui beberapa cara, yaitu:





Panduan Cara Menata Rambut Panjang dan Tips dengan Mudah


1. Mulailah untuk memilih shampoo dan kondisioner yang tepat
Memiliki rambut yang tipis dan kering memerlukan perawatan yang berbeda dengan rambut lembab. Anda harus mencari shampoo dan kondisioner yang tepat untuk menjaga kesehatan rambut. Bacalah keterangan pada botol produk shampoo sebelum membelinya.

2. Creambath secara rutin
Bila Anda memutuskan untuk mewarnai rambut, maka harus bersiap memberikan perawatan ekstra. Salah satuya dengan creambath secara rutin agar kelembapan rambut tetap terjaga baik.

Baca juga : 10 Model Rambut Panjang Terpopuler

3. Pemberian vitamin rambut
Menggunakan shampoo, kondisioner, serta perawatan dengan creambath dapat diimbangi pula dengan penambahan vitamin rambut. Berbagai macam vitamin rambut dapat Anda gunakan, salah satunya adalah hair tonic. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan vitamin rambut yang memiliki kadar gingseng tinggi untuk menjaga akar rambut tetap kuat. Pakailah secara teratur dalam jangka waktu berkala.

4. Gaya rambut yang tepat
Pemilihan gaya rambut akan sangat mempengaruhi tampilan Anda. Pemilik rambut tipis sebaiknya menggunakan gaya rambut pendek. Gaya ini akan cocok untuk Anda karena memberikan kesan segar serta menjauhkan dari bahaya rambut rontok.

5. Minimalisasi  penggunaan alat pengering rambut
Memiliki rambut tipis bila terlalu sering menggunakan alat pengering rambut akan membuat rambut Anda mudah rusak seperti kering dan pecah-pecah.

Lihat juga : Cara Merawat Rambut Panjang

6. Pemilihan sisir rambut
Penggunaan sisir rambut dengan gerigi yang lebar sangat cocok untuk tipe rambut tipis dan kering. Sisir ini akan mengurangi kerontokan rambut dan memudahkan untuk menata rambut.

Untuk penataan rambut bertipe kering dan tipis berikut adalah tips ala hairstylish terkenal :
1. Bentuklah rambut sesuai keinginan dan sesuaikan dengan bentuk wajah Anda agar tampak lebih tebal.
2. Kesan tebal bisa Anda dapatkan dengan menyasak bagian rambut tertentu.
3. Gunakan hairspray agar tatanan rambut Anda bertahan lebih lama.
4. Rambut bertipe tipis lurus cocok menggunakan gaya semi mave atau full wave.
5. Menata rambut dengan gaya cepol mengesankan rambut lebih mengembang. 
6. Gunakan teknik hair dryer serta blow dry agar rambut tidak terkesan lepek.

Demikian cara menata rambut panjang dan tipis. Semoga dengan informasi diatas anda dapat membuat rambut panjang lebih mudah diatur dan cantik.
Pada Komentar

Kamis, 18 Februari 2016

Cara Membuat Masker Rambut Alami untuk Kesehatan Rambut

Tips Rambut - Membuat masker rambut sendiri memang lebih aman dan sehat. Masker alami tidak akan menggunakan bahan berkandungan kimia. Membuat masker alami dapat dilakukan secara mudah, cukup menyediakan bahan berupa telur, minyak zaitun, dan minyak kelapa. Minyak kelapa adalah salah satu bahan nabati  kaya dengan molekul kecil yang mampu menembus pusat rambut. Minyak kelapa dapat dimanfaatkan sebagai kondisioner alami yang dapat membuat segel pada lapisan luar kutikula rambut. Lapisan ini akan membuat rambut halus dan terhidrasi. Minyak zaitun akan bermanfaat mengkilaukan rambut, terhindar dari kusut, serta menyehatkan kuli kepala. Minyak zaitun juga bermanfaat untuk menghilangkan kutu rambut. Sedangkan telur bermanfaat untuk mencegah kerusakan dan kekeringan pada rambut Anda.
Cara Membuat Masker Rambut Alami untuk Kesehatan Rambut

Panduan Membuat Masker Rambut dengan Bahan Alami

Mengkombinasikan ketiga bahan tersebut untuk dimanfaatkan sebagai masker rambut alami akan memberikan manfaat yang kompil pada kesehatan rambut Anda. Caranya adalah dengan mencampurkan satu butir telur, 4 sdm minyak zaitun, dan 6 sdm  minyak kelapa pada satu wadah. Lalu aduklah ketiga bahan tersebut hingga merata. Oleskan pada kulit kepala dan rambut hingga merata dan  diamkan 15 sampai 20 menit. Untuk penyerapan lebih sempurna, bungkuslah kepala dengan shower cap sebelum mendiamkannya. Setelah itu, Anda dapat membilasnya dengan air hangat sambil dipijat-pijat perlahan.
Bila cara diatas terlalu repot dilakukan, Anda dapat menggunakan minyak zaitun atau minyak kelapa saja. Cukup dengan menuangkan minyak ke telapak tangan secukupnya. Lalu menggosokkan dek kepala dan beri treathment berupa pijatan relaksasi. Efek dari minyak ini akan menghangatkan kepala Anda. Pijatan akan mempermudah nutrisi terserap secara optimal. Diamkan selama 10 sampai 30 menit sebelum membilasnya. Untuk hasil lebih maksimal, Anda dapat melakukan treathment di malam hari lalu membilasnya di pagi harinya. Agar tidak mengotori bantal dan tempat tidur, Anda dapat membungkus rambut dengan shower cap.

Membilas rambut setelah menggunakan masker berupa minyak memerlukan cara yang tepat karena umumnya air dan minyak tidak dapat bersatu. Keadaan ini akan membuat proses pencucian rambut lebih susah. Solusinya adalah dengan mencuci rambut menggunakan shampoo bayi. Shampoo bayi akan lebih mudah berinteraksi dengan minyak zaitun atau minyak kelapa. Cucilah hingga bersih lalu gunakan kondisioner agar rambut dapat terhidrasi secara baik.

Melakukan perawatan rambut menggunakan masker rambut alami akan membantu merawat rambut. Penggunaan masker rambut secara rutin akan membuat rambut Anda sehat dan indah. Tambahkan pula dengan konsumsi makanan yang sehat dan baik untuk rambut seperti kacang-kacangan, sayuran, dan salmon. Hindari pula menggunakan pengering rambut elektronik seperti catokan. Suhu yang terlalu panas dari catokan dapat merusak rambut Anda. bila terpaksa menggunakannya dalam jangka waktu relative sering, Anda harus melakukan perawatan dengan masker alami secara rutin untuk mengimbanginya.
Pada Komentar

Selasa, 16 Februari 2016

Cara Cepat Menebalkan Rambut Tipis Secara Alami

Tips Rambut - Masalah yang banyak dialami wanita mengenai rambutnya adalah kerontokan. Kerontokan membuat rambut Anda tipis sehingga akan membuat rasa percaya diri berkurang. Memiliki rambut tebal dan sehat tentunya menjadi idaman Anda. Rambut tipis terjadi bukan hanya karena kerontokan, beberapa diantaranya karena faktor genetic atau keturunan. Oleh sebab itu, Anda perlu mengenali perawatan yang tepat untuk rambut tebal dan sehat. Banyak wanita memilih jalan keluar dengan pergi ke salon dan melakukan perawatan rambut menggunakan berbagai bahan kimia. 

Cara Cepat Menebalkan Rambut Tipis Secara Alami
Namun bila Anda menginginkan perawatan menggunakan bahan alami, berikut beberapa cara yang dapat Anda gunakan untuk mengatasi rambut tipis akibat berbagai faktor.

Cara Ampuh Menebalkan Rambut Tipis dengan Bahan Alami

1. Mengatasi rambut tipis akibat kekurangan vitamin A
Rambut tipis disebabkan karena kekurangan vitamin A. Sehingga cara mudah yang dapat Anda lakukan adalah konsumsi buah atau sayur dengan kandungan vitamin A tinggi. Anda dapat mengkonsumsi papaya, tomat, atau wortel yang kaya vitamin A. 

2. Mengatasi rambut tipis karena faktor keturunan
Memiliki rambut tipis karena faktor genetic memang paling susah untuk diatasi. Namun jangan khawatir, dengan ramuan alami seperti daun bayam, minyak kemiri, dan lidah buaya Anda akan mendapatkan rambut tebal dan sehat. Lakukan perawatan secara teratur agar hasil maksimal.

Lihat juga : Tips Mudah merawat rambut tipis

3. Mengatasi rambut tipis akibat jamur dan bakteri
Masalah kerontokan akibat jamur dan bakteri dapat Anda obati dengan menjaga kesehatan dan kebersihan rambut kulit kepala. Namun, bila jamur dan bakteri sudah sangat mengganggu sehingga mengakibatkan ketombe, Anda dapat mengobatinya dengan ramuan alami cuka apel. Bila tidak dapat teratasi segera konsultasikan kepada dokter.

Salah satu cara alami paling terkenal untuk mengatasi rambut tipis Anda adalah dengan terapi lidah buaya. Lidah buaya dapat mengoptimalkan perawatan rambut tipis Anda agar lebih tebal. Kandungan Aloe Vera pada lidah buaya dapat digunakan sebagai kondisioner alami. Kandungan ini selain berfungsi untuk menebalkan rambut juga membuat rambut lurus dan lembut.

Baca juga : Cara Cepat Memanjangkan Rambut Secara Alami

Pemanfaatan lidah buaya secara alami adalah dengan memisahkan antara kulit lidah buaya dan gel didalamnya. Cukup dengan ¼ cangkir gel dari lidah buaya kemudian langsung oleskan ke kulit kepala secara merata. Tambahkan treathment dengan memijat secara perlahan agar gel lidah buaya terserap secara optimal. Setelah itu, diamkan selama 1 jam lalu bersihkan menggunakan air hangat. Lakukan dengan rutin.

Putih telur juga efektf menebalkan rambut tipis Anda. Selain dapat menebalkan rambut, putih telur juga dapat mencegah kerontokan. Caranya cukup mudah, mula-mula bilas rambut dengan air hangat. Lalu oleskan kocokan putih telur  ke kulit kepala. Diamkan selama 2 jam, lalu bilas menggunakan shampoo. Lakukan secara teratur 2 kali seminggu.
Pada Komentar

Minggu, 14 Februari 2016

Cara Melembutkan Rambut Kaku Secara Alami

Tips Rambut - Memiliki rambut lurus dan lembut adalah dambaan setiap orang. Namun tidak semua orang mendapatkannya, beberapa diantara Anda pasti pernah mengalami rambut kaku yang susah diatur. Terlebih dengan model rambut pendek yang tegak kaku yang akan sulit untuk diatur rapi. Sehingga Anda perlu melakukan perawatak khusus untuk melemaskan rambut kaku tanpa merusaknya. Memiliki rambut yang lemas memang lebih mudah untuk diubah-ubah gaya sehingga lebih menyenangkan.

Cara Melembutkan Rambut Kaku Secara Alami

Panduan Cara Melembutkan Rambut Kaku Dengan Bahan Alami

Melemaskan rambut untuk pria atau wanita bukanlah hal yang jauh berbeda. Anda cukup menggunakan bahan yang mudah ditemui di rumah, yaitu dengan santan kelapa. Untuk mendapatkan rambut yang lemas dan tidak mengembang dari bahan santan Anda perlu menyiapkan satu buah kelapa yang telah diparut. Peraslah hingga mendapatkan santan murni tanpa penambahan air. Setelah itu, santan murni dimasukkan ke panci untuk direbus sampai mengental. Tunggu santan hingga dingin, lalu oleskan di kulit kepala secara merata dan pelan-pelan. Sebaiknya Anda mendiamkan rambut yang telah dimasker dengan santan ini selama lebih dari satu jam barulah keramas menggunakan shampoo. Lakukan treathment ini secara teratur agar hasil optimal.

Baca juga : Cara Alami Menghilangkan Ketombe

Cara kedua, menggunakan campuran santan dan jeruk nipis. Menggunakan perbandingan 2 sdm air perasan jeruk nipis dan 1 gelas santan yang di aduk merata lalu dimasukkan ke dalam kulkas. Tunggu hingga campuran ini mengental. Setelah mengental, ambil dan oleskan pada rambut Anda mulai dari kulit kepala hingga ujung rambut dengan merata. Pijat rambut agar nutrisi dari campuran santan dan air jeruk nipis dapat terserap optimal. Selanjutnya, bungkus rambut dengan shower cup dan diamkan selama 15 menit. Setelah itu, bilaslah dengan shampoo hingga rambut bersih.

Cara ketiga, menggunakan daun seledri. Daun seledri dapat meluruskan dan melemaskan rambut Anda secara alami. Caranya cukup mudah, dengan satu ikat seledri yang telah dicuci bersih kemudian ditumbuk hingga halus. Campurkan air secukupnya kemudian peras air dan simpan dalam sebuah botol. Diamkan semalaman sebelum digunakan. Setelah ramuan ini jadi, gunakan untuk creambath. Jangan lupa untuk memijat bagian kepala agar rambut dapat menyerap nutrisi dari seledri. Setelah itu cucilah dengan bersih. Lakukan treathment secara teratur agar hasil lebih maksimal.

Artikel Lainnya : Masker Alami Untuk Perawatan Rambut

Anda dapat memilih salah satu dari ketiga cara diatas. Pilihlah yang paling praktis dan memungkinkan untuk dilakukan. Yang terpenting adalah melakukannya secara teratur dan tidak mudah bosan karena perawatan secara alami biasanya tidak langsung mendapatkan hasil secara spontan. Selamat mencoba menggunakan perawatan alami tanpa efek samping diatas. Semoga dapat menjadi solusi untuk rambut kaku Anda lebih halus dan lemas.
Pada Komentar
Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Ada 2 jenis buah naga, yaitu buah naga merah dan buah naga putih. Buah naga merah adalah buah naga yang dagingnya berwarna merah, sedangkan buah naga putih adalah buah naga yang dagingnya putih. Kedua jenis buah naga ini memberikn dmpak yang baik bagi tubuh kita. Tubuh akan menjadi sehat setelah mengkonsumsi buah naga. Mengkonsumsi buah naga setiap hari dapat meningkatkan daya tahan tubuh dari serangan berbagai macam penyakit.

Ada banyak manfaat adn kegunaan buah naga bagi kesehatan. Berdasarkan penelitian sedikitnya tidak kurang dari 10 manfaat buah naga ditemukn oleh peneliti kesehatan. Semakin sering mengkonsumsi buah naga maka akan semakin memberikan efek yang baik bagi tubuh kita. Tetapi mengkonsumsi buah naga juga tidak boleh berlebihn. Karena sesuatu yang berlebihan juga hasilnya tidak akan baik.

Ada banyak kandungan dan mnfaat yang terkandung di dalam buah naga. Berikut ini kami sampaikan 4 hal positif yang bisa di dapatkan oleh tubuh setelah mengkonsumsi buah naga.
1. Menurunkan berat badan
Buah naga adalah buah yang kaya dengan serat. Jadi jika anda mengkonsumsi buah naga maka anda akan merasa kenyang. Sehingga tidak perlu memakan makanan yang lain. Hal ini otomatis akan mengurangi porsi makan anda. Mengkonsumsi buah naga akan mengenyagkan dan menyehtkan tubuh kita.

2. Mencegah kanker
Buah naga sangat kaya dengan antioksidan phytoalbumin. Zat ini yang membantu pembentukan radikal bebas karsinogenik. Pembentukan ini terjadi di dalam tubuh kita. Buah naga juga kaya serat, kalsium, fosfor, dan vitamin C, B2. Selain itu buah naga juga akan mengeluarkan racun di  dalam tubuh. Sehingga mengurangi resiko penyakit kanker.

3. Mencegah diabetes militus 
Buah naga dapat mencegah terjadinya diabetes pada manusia. Buah naga dapat membunuh sel jahat yang dihasilkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Kadar gula yang terkandung didalam buah naga sangat kecil. Sehingga sangat aman bagi penderita diabetes. Jika anda penderita diabetes makanlah buah naga.

4. Baik untuk tulang dan darah 
Kandungan kalsium dan zat besi di dalam buah naga Cukup tinggi. Buah naga baik untuk kesehatan tulang dan darah. Satu buah naga kecil memenuhi 1 persen dari nilai harian yang kita butuhkan. Buah naga adalah sumber makanan yang lebih baik dari besi. Selain membantu kesehatan tulang, kalsium pada buah naga diperlukan untuk fungsi otot. Selain itu juga berfungsi untuk transmisi syaraf. Zat besi diperlukan oleh tubuh untuk membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh kita. Daging buah naga ini sangat tinggi vitamin C. Vitamin c di dalam tubuh sangat membantu untuk meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi lebih banyak. Sehingga tubuh akan menjadi lebih sehat
Pada Komentar

Jumat, 12 Februari 2016

Cara Meluruskan Rambut Keriting Secara Alami

Tips Rambut - Setiap bentuk rambut memiliki pesonanya masing-masing, mulai rambut lurus, bergelombang atau ikal, maupun keriting. Semuanya memiliki keunikan tersendiri serta memiliki cara perawatan yang berbeda-beda. Beberapa diantara Anda pasti ada yang memiliki rambut keriting. Biasanya orang dengan rambut keriting mendapatkan sikap kurang percaya diri dengan anugerah bentuk rambut yang sudah diberikan Tuhan. Mulailah untuk bersyukur dengan rambut keriting Anda, karena rambut ini unik dan tidak banyak dimiliki orang. Namun bila Anda bosan dengan gaya-gaya rambut keriting dan ingin mengubahnya, berikut adalah beberapa cara meluruskan rambut.

Cara Meluruskan Rambut Keriting Secara Alami


Panduan Cara Meluruskan Rambut Keriting Dengan Bahan Alami

Untuk mendapatkan rambut lurus, biasanya Anda akan memilih cara praktis berupa rebonding. Namun, cara ini memiliki kekurangan yaitu membuat rambut Anda kaku dan mudah rusak. Untuk mendapatkan rambut lurus secara alami Anda dapat melakukan creambath menggunakan daun seledri. Daun seledri mampu menyulap rambut keriting Anda menjadi lurus tanpa efek samping. Bahan ini juga membuat rambut Anda dalam keadaan halus dan lemas sehingga mudah diatur. Resep untuk creambath daun seledri adalah dengan menyediakan daun seledri segar kemudian ditumbuk halus. Campurkan dengan sedikit air sampai bahan creambath tidak terlalu kental. Aduk hingga rata lalu peras air campuran  keduanya.  Diamkan selama 12 jam sebelum digunakan. Lakukan perawatan selama 10 hari berturut-turut untuk hasil yang optimal.

Baca juga : Model Rambut Keriting Wanita

Selain menggunakan daun seledri, Anda juga dapat menggunakan campuran jeruk nipis dan santan. Bahan ini efektif membuat rambut Anda lurus dan lembut. Caranya dengan mencampurkan 2sdm peraasan jeruk nipis dengan 2 cangkir santan kelapa lalu aduk hingga rata. Selanjutmya simpan selama beberapa menit didalam kulkas hingga bahan mengental. Lakukan perawatan dengan membalurkan hingga rata keseluruh bagian rambut Anda, kemudian sisir rambut hingga rapi. Bungkuslah rambut menggunakan shower cup, diamkan beberapa menit lalu bersihkan rambut seperti biasa.

Tidak hanya santan pada kelapa yang dapat meluruskan rambut Anda, kelapa utuh juga dapat memberikan perawatan rambut lurus. Gunakan daging dan air kelapa yang diblender untuk dibalurkan ke seluruh rambut Anda. Selanjutnya sisir secara perlahan hingga rambut rapi. Diamkan selama satu malam agar masker kelapa menyerap pada rambut Anda. Setelah itu, cucilah rambut hingga bersih. Sebaiknya lakukan 2 hingga 3 kali untuk hasil maksimal.

Lihat juga : Bahan Alami untuk Perawatan Rambut

Cara terakhir untuk mendapatkan rambut lurus adalah dengan bahan susu. Kandungan pelembab yang cukup tinggi dalam susu akan memberikan nutrisi bagi rambut sehingga membuat rambut lebih lembut dan mudah diatur. Caranya dengan ½ gelas air bersih yang dicampur susu lalu semprotkan menggunakan hair spray ke seluruh rambut. Sisir secara perlahan kemudian bersihkan seperti biasa. Merawat rambut dengan cara alami akan memberikan hasil yang lebih sehat karena tidak memiliki efek samping.

Demikian pembahasan tentang cara ampuh meluruskan rambut keriting secara alami. Semoga dengan tips diatas anda dapat memiliki rambut lurus yang cantik dan indah.
Pada Komentar

Rabu, 10 Februari 2016

6 Cara Merawat Rambut Panjang Bagi Pria Agar Tetap Sehat

Tips Rambut - Memiliki rambut panjang yang indah memang tidak menjadi idaman kaum hawa saja. Banyak dari Anda kaum adam juga ingin memiliki rambut panjang dan sehat. Sebagian pria menganggap tampilan dengan rambut panjang memiliki kesan yang garang dan macho. Namun juga ada yang menganggap pria dengan rambut panjang lebih feminis. Jangan khawatir, semua kesan yang akan hadir dengan rambut panjang dapat disesuaikan dengan model rambut yang Anda pilih.

Untuk merawat rambut panjang sendiri bukanlah perkara yang mudah. Namun bagi pria pasti membutuhkan cara perawatan yang mudah dan praktis untuk rambut yang halus dan mengkilau. Berikut adalah beberapa cara merawat rambut panjang bagi pria.

Cara Merawat Rambut Panjang Bagi Pria



Panduan Cara Merawat Rambut Panjang untuk Pria 

1. Teratur dalam mencuci rambut
Beda dengan wanita, pria akan lebih mudah dan banyak mengeluarkan keringat. Hal ini membuat rambut Anda murah berminyak dan bau setelah beraktivitas. Melihat hal tersebut, Anda harus memiliki jadwal rutin mencuci rambut agar kesehatan dan keindahannya terjaga. Selain itu, gunakan produk shampoo yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Lakukan secara rutin agar terhindar dari ketombe di kulit kepala. 
2. Gunakan Kondisioner
Setelah mencuci rambut usahakan untuk menggunakan kondisioner. Kondisioner berfunsi untuk menjaga kesehatan kulit kepala Anda. dengan rutin menggunakan kondisioner, kulit kepala akan mendapatkan nutrisi yang cukup sehingga rambut tetap lembut.

3. Jangan menggosok rambut ketika basah
Selesai keramas, kebiasaan yang sering kaum pria lakukan adalah menggosok-gosok rambut agar cepat kering menggunakan handuk. Sebaiknya hindari kebiasaan buruk ini karena akan membuat rambut Anda kusut dan rontok.

Lihat juga : Tips Merawat Rambut Kering

4. Minimalkan untuk perawatan kimia
Rambut panjang memiliki tekstur yang mudah patah dan rapuh. Terlebih bila terlalu sering berinteraksi dengan bahan kimia yang akan membuat rambut Anda kering dan rusak.

5. Ikat rambut agar tampak rapi
Ketika Anda bekerja, sebaiknya mengikat rambut panjang agar lebih rapi. Mengikat rambut juga akan memberikan kenyamanan bagi Anda ataupun rekan kerja yang melihat. Rambut yang terikat akan menghindarkan Anda dari menata rambut terlalu sering. Cukup dengan pengikat rambut yang berukuran kecil dan jangan terlalu kencang mengikatnya. Pengikatan rambut terlalu kencang akan membuat rambut Anda mudah rontok.

6. Memilih model rambut yang tepat
Pemiliham model rambut akan sangat berpengaruh dengan kesan orang lain ketika melihat Anda. Tentunya Anda menginginkan tampilan keren dengan rambut panjang yang rapi dan praktis, maka dari itu Anda sebaiknya memilih model rambut yang wajar dan simple sesuai dengan bentuk wajah.

Artikel Lainnya : Model Rambut Panjang Terpopuler

Dengan tips merawat rambut panjang pria diatas, semoga Anda dapat merawat rambut panjang secara lebih baik sehingga rambut panjang tetap sehat, lembut, dan rapi. 
Pada Komentar

Selasa, 09 Februari 2016

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah



Manfaat jeruk nipis untuk wajah
Wajah merupakan faktor utama dalam sebuah penampilan. Ketika seseorang memandang, hal pertama yang akan dilihat ialah wajah. Oleh karenanya tak heran apabila kebanyakan dari mereka sangat memperhatikan kondisi wajah serta apapun problem yang terdapat pada wajah. Berbondong – bondong kaum wanita maupun pria mengunjungi klinik kecantikan hanya untuk merawat dan mempercantik wajah mereka. Begitupula dengan penggunaan produk – produk kecantikan yang diyakini dapat membantu mengatasi masalah pada daerah wajah. Namun, adakalanya mereka tidak memperhatikan efek samping ataupun bahaya dari penggunaan produk kecantikan yang mereka konsumsi. Oleh karenanya tak ada salahnya apabila anda beralih menggunakan bahan – bahan herbal untuk mempercantik wajah. Salah satunya bahan alami yang akan kami bahas ialah jeruk nipis yang kaya akan manfaat bagi wajah.

Manfaat jeruk nipis
Jeruk nipis merupakan salah satu jenis buah yang biasa dimanfaatkan untuk kebutuhan masak – memasak. Tahukah anda bahwa jeruk nipis yang biasa anda gunakan memiliki kandungan yang sangat penting untuk perawatan wajah. Untuk itu kalian dapat memanfaatkannya sebagai :
1.     Penghilang jerawat
Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C dan flavonoid sebagai antioksidan yang memiliki manfaat untuk menghilangkan jerawat. Kandungan disinfektan dan mineral yang cukup tinggi dapat bermanfaat untuk menyehatkan kulit wajah. Cara yang harus anda lakukan ialah mencampurkan perasan air jeruk nipis dengan satu sendok madu ke dalamnya. Oleskan campuran tersebut pada jerawat di wajah. Biarkan hingga 15 – 20 menit. Kemudian bersihkan menggunakan handuk yang telah dibasahi dengan air dingin.
2     Relaksasi kulit
Jeruk nipis diyakini mereka dapat mengurangi ketegangan pada otot wajah. Banyak klinik kecantikan dan spa yang memanfaatkan jeruk nipis sebagai perawatan kecantikan. Caranya pun cukup mudah dengan mencampurkan 1 buah air perasan jeruk nipis dengan segelas air. Kemudian gosokkan dan beri sedikit pijatan ringan pada daerah wajah yang dirasa pegal. Setelah selesai bilas menggunakan air bersih.
3      Penghilang noda hitam
Noda ataupun flek hitam pada wajah, biasanya diakibatkan oleh sel kulit mati atau bekas jerawat yang tak kunjung hilang. Oleh karenanya anda cukup memanfatkan jeruk nipis dengan cara menggosok – gosokkannya pada area flek hitam. Biarkan sejenak dan bersihkan dengan air hangat kemudian air dingin. Hindari penggunaan jeruk nipis pada daerah luka, karena akan menyebabkan iritasi pada area kulit wajah.
4.     Mencerahkan dan menghaluskan kulit
Kandungan alami jeruk nipis dapat dimanfaatkan sebagai penghalus dan pencerah kulit. Caranya sama dengan diatas yaitu dengan menggosokkannya secara perlahan pada daerah wajah. Lakukan hal ini secara rutin minimal 1 – 2 kali dalam sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal, dengan begitu anda akan mendapatkan kulit wajah yang halus dan bersinar seketika.
5.  .  Penghilang keriput
Anda dapat mengkombinasikan penggunaan jeruk nipis dengan bahan lainnya. Campurkan satu sendok makan susu dan teteskan sedikit air perasan jeruk nipis. Gosokkan campuran tersebut pada area wajah yang mengalami keriput dan gunakan saat malam hari. Saat pagi hari bersihkan dengan air hangat dan keringkan.

Masih banyak lagi manfaat jeruk nipis selain di atas. Anda juga dapat memanfaatkannya sebagai salah satu obat herbal penurun kolesterol, karena adanya kandungan flavonoid yang terdapat pada jeruk nipis dan dikenal sebagai hesperidin. Demikian sedikit manfaat jeruk nipis untuk wajah yang dapat kami ulas. Semoga artikel kesehatan kali ini dapat bermanfaat bagi anda para pembaca.
Pada Komentar

Rabu, 03 Februari 2016

6 Tanda - Tanda Bayi Anda Akan Segera Lahir

Tips Hamil - Menunggu kehadiran buah hati lahir ke dunia merupakan saat-saat yang menggembirakan sekaligus mengkhawatirkan. Masa kehamilan yang sudah memasuki bulan-bulan delapan dan sembilan, menjadi sebuah acuan dalam persiapan persalinan. Beberapa hal yang dapat anda perhatikan ketika sudah memasuki kehamilan tua yaitu tanda-tanda bayi akan lahir. Karena dengan mengetahui beberapa tanda akan melahirkan, anda dapat dengan segera mempersiapkan persalinan. Tanda-tanda tersebut antara lain:

Tanda - Tanda Bayi Akan Segera Lahir

Kenali Tanda Tanda Anda Akan Segera Melahirkan

A) sakit punggung

Seorang ibu yang akan melahirkan memiliki gejala sakit punggung yang tak biasa. Hal ini menjadi gejala yang umum terjadi pada ibu hamil, namun berbeda sakitnya ketika itu merupakan tanda segera melahirkan karena sakit punggung tersebut disebabkan oleh tekanan panggul akibat posisi bayi yang mulai turun dan berada di area panggul.

B) timbul rasa mulas

Rasa mulas yang dirasakan ibu yang akan melahirkan, bukan disebabkan karena ingin buang air besar, tetapi itu merupakan reaksi bayi yang akan keluar.

C) keluar lendir

Lendir yang dikeluarkan vagina menunjukkan debit yang bertambah, hal tersebut dikarenakan sudah dekatnya waktu bayi keluar.

D) keinginan buang air kecil

Keinginan buang air kecil yang anda rasakan tidak dapat ditahan, dikarenakan bayi semakin mendorong ke arah bawah.

Baca juga : Tips Memandikan Bayi Yang Baru Lahir

E) kontraksi

Kontraksi hebat, disertai rasa mulas serta sakit di pinggang dan paha.Segeralah pergi ke dokter atau tenaga medis terdekat jika kontraksi semakin kuat dan muncul secara teratur (3-5 menit), dan durasi 45-60 detik. Kontraksi yang seperti itu adalah tanda-tanda bayi akan lahir.

F) air ketuban pecah

Air ketuban dapat pecah tanpa diawali rasa mulas dan kontraksi.Cairan air ketuban keluar tanpa bisa ditahan.Oleh karena itu, jika cairan yang keluar tidak berbau, jernih, dan tentunya bersih, maka itu dapat dipastikan sebagai air ketuban.Ketika hal tersebut terjadi, anda harus segera pergi ke dokter untuk menghindari terjadinya infeksi pada kandungan anda.

Artikel Lainnya : Tips Mengatasi Kondisi Lemas Setelah Melahirkan

Perlu anda ketahui, terkadang ibu hamil juga merasakan seperti halnya akan melakukan persalinan. Hal itu dapat diketahui dari gejala yang dirasakan yaitu kontraksi yang tidak kuat, terasa nyeri pada perut bagian bawah. Kontraksi yang anda rasakan juga akan berhenti jika anda mengubah posisi tidur atau posisi duduk anda. Tanda-tanda tersebut bukanlah tanda persalinan sudah dekat, melainkan persalinan semu.Persalinan yang normal atau kelahiran cukup bulan biasanya terjadi pada masa kehamilan minggu ke 38 hingga 42, yang dihitung mulai hari pertama haid terakhir (hpht).Apabila ibu hamil melakukan persalinan sebelum minggu ke-38, maka persalinan tersebut disebut sebagai kelahiran prematur, dan apabila persalinan yang terjadi setelah minggu ke-42, disebut sebagai kelahiran lewat waktu.
Pada Komentar
Langganan: Postingan (Atom)